logo

تعرف على الاضرار التي يسببها شرب الشاي بعد الاكل والحل

كتب: ايمن غانم - 2017-05-19 18:34:23

تقول الدكتورة "هالة عسكر "أخصائية التغذية لقراء "نافذة مصر البلد" انه لايغيب عننا معلومه أن شرب الشاي بعد الاكل غير صحي وذلك لانه يشكل معقد يمنع الاستفادة من الحديد ولكن أثبتت الابحاث  أنه يوجد حل لهذه المشكلة.

 بأضافة قطرات من عصير الليمون او البرتقال  لوجود (فيتامين c) اللي بدوره يعيق تكون هذا المعقد وبالتالي لايوثر علي إمتصاص الحديد فالنصحية الغذائية يمكن تناول الشاي بعد الاكل بإضافة قطرات من الليمون او البرتقال لمن يرغب بتناول الشاي في هذا التوقيت.

وقالت أن الشاى المضاف إليه بعض قطرات الليمون يساعد الأمعاء علي الهضم بشكل صحيا وسريعا بالاضافة عن له القدرة علي حرق الدهون الموجودة في الوجبة وايضا ًيعتبر مشروب مثالي  لمتبعين الرجيم .



آخر التعليقات

  • Latifah Youssef

    حضرة الدكتورة الرائعة Hala Asker عندما دخلت الموضوع وقرأت الاسم حينها أدركت أن لهذا الإسم حضورا طاغياً ومشرفاً لانسانة مبدعة قدَّمَت وتقدّم لنا اجمل واروع المواضيع. فهنيئا لنا بما تقدمه يداك خدمةً لكل انسان يتفاعل و يتابع ما تقدمينه من فائدة لصحتهم .. بارك الله فيكي لك جل تقديري ومحبتي وإحترام

  • الدكتور / مدحت مكاوى

    الدكتورة / هالة عسكر .. بالغ التحية والتقدير لكل ما تقديمه لجمهورك من معارف مفيدة لهم ولصحتهم وما تقدميه من نصائح غالية تنير لنا طريقاً بإسلوب حياة جديد يحافظ على صحتنا ويقينا شر عاداتنا الخاطئة .. فهنيئاً لنا هذا المنهل من العلم وجزاكِ الله كل الخير

  • الدكتور / مدحت مكاوى

    الدكتورة / هالة عسكر .. بالغ التحية والتقدير لكل ما تقديمه لجمهورك من معارف مفيدة لهم ولصحتهم وما تقدميه من نصائح غالية تنير لنا طريقاً بإسلوب حياة جديد يحافظ على صحتنا ويقينا شر عاداتنا الخاطئة .. فهنيئاً لنا هذا المنهل من العلم وجزاكِ الله كل الخير

  • ChasMive

    Www Online Pharmacy Generic Cialis Usa Buy Atarax No Rx Fast Shipping Generic Amoxicilina With Overnight Delivery Cheapest Viagra Online Kamagra Oral Jelly Western Australia Buy Viagra Online In Francia Kamagra Cheap Zentel No Prior Script Buy Propecia 5mg Usa How To Get Viagra Buy Clomiphene Online Pharmacy World Canada Reviews Online Cialis Cheapeast Macrobid Ups No Prescription Nimesulide Where Can I Buy Kamagra Ciprofloxacin Alternative Cialis Funziona Davvero Ordina Cialis Online Side Effects To Amoxicillin Zithromax Vs. Amoxicillin Buy Cialis Cheap Uso Viagra Cialis Levitra Hydrochlorothiazide Microzide Where To Buy Viagra Levitra Medicament 10mg Amoxicillin And Side Effects In Cats Cialis Pills Amoxicillin Causes Gallstones


اترك تعليقاً

Tweets by masrelbalad