logo

تعرف على الأسباب الخفية لزيادة الوزن

  تقول الدكتورة" هالة عسكر" خبيرة التغذية لـ"نافذة مصر البلد " ؛ إن من أهم الاسباب التي تسبب زيادة الوزن لدي السيدات رغم إتباعهن لنظام حمية غذائية بشكل دوري ومستمر .  ١-قله النوم ٢-التوتر ٣-مضادات الاكتئاب ٤-بعض مشاكل المبايض ٥- مضادات الالتهاب لتخفيف الالم ٦- قصور الغده الدرقيه ٧- الاقلاع…اقرأ المزيد


" من حقك حياة أجمل " تحت شعار شركة جانسن تطلق حملة للتوعية بمرض الصدفية تزامنا مع فعاليات الاحتفال بيوم الصدفية العالمي

اطلقت شركة جانسن مصر للأدوية التابعة  لشركة جونسون آند جونسون العالمية حملة للتوعية بمرض الصدفية  وذلك في اطار احتفالها باليوم العالمي للصدفية والذي يتم اللاحتفال به في 29 اكتوبر. تسعي جانسن من خلال حملتها "من حقك حياة أجمل" إلي زيادة الوعي حول مرض الصدفية ونشر معلومات عن كيفية الحماية منه…اقرأ المزيد


"مواسم العطاء".. تبدأ فى تنفيذ مشروع "كاترينج" يضم أكبر تجمع للشيفات

عقدت إدارة شركة مواسم العطاء " "seasons for events برئاسة الإعلامية داليا أحمد، إجتماعها الأول لمشروع كاترينج الذى يضم أكبر تجمع للشيفات على مستوى مصر، لتقديم أفضل الوجبات وتجهيز الحفلات، وذلك بمقر الشركة بالجيزة .    وأعرب الحضور من الشيفات عن سعادتهم بهذه الفكرة التي اقترحتها الشيف "شيماء محمود" وقيام…اقرأ المزيد


المأكولات المناسبه لفصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد

الدكتورة _هالة عسكر تحدثنا فى المقال السابق عن أهمية بعض الأطعمة التي تناسبنا فى فصل الشتاء والتي بدورها تقوم على حمايتنا من نزلات البرد مع حلول نسمات الخريف يتبادر الي الاذهان فوراً ما هو  الغذاء الصحي للوقاية من أمراض الشتاء . لابد أن نعي جيداً أن الغذاء وكمية مهمه لتعزيز جهاز المناعه بمعني أن الغذاء…اقرأ المزيد


غدا معرض لمنتجات نوادى المرأة بالإسكندرية

  تنظم وزارة الصحة والسكان المعرض الأول لعرض منتجات 28 نادي من نوادى المرأة بالوحدات الصحية بالإسكندرية غدا الأربعاء ويستمر لبعد غد الخميس ، وذلك بالتنسيق مع مديرية الشباب والرياضة بالمحافظة، والجمعيات الأهلية، و منظمات المجتمع المدني.   وأوضحت الدكتورة سعاد عبدالمجيد ، رئيس قطاع تنظيم الاسرة والسكان ، أن…اقرأ المزيد


بسمه محمود تطالب بقوانين تنتصر للمرأة خلال مؤتمر " المرأة صانعة السلام"

بحضور رئيسه المجلس القومي للمراه الدكتوره مايا مرسي والسفيره مشيره خطاب وعدد من الوزاء اقيم مساء بدار الاوبرا المصريه احتفاليه "المراه صانعه السلام " والتي تتزامن مع احتفالات مصر بنصر اكتوبر المجيد وتحت رعايه المجلس القومي للمراه وجمعيه محبي مصر السلام وذلك في اطار مبادره "المرأه صانعه السلام -معا ضد…اقرأ المزيد


"نهوض وتنمية المرأة" تبحث مواجهة العنف ضد المرأة وتمكينها اقتصاديًا واجتماعيا في حوار عربي-دولي بالمغرب

في إطار مشروع "بناء القدرات في جنوب المتوسط لفتح حوار للسياسات ورصد وضع المرأة في المجتمع".. تشارك جمعية نهوض وتنمية المرأة في الحوار الأورومتوسطي حول الدعوة والمؤازارة الذي يهدف إلى دراسة وضع المرأة وكيفية الدعوة لوضع برامج للنهوض بها، مثل، بحث كيفية مواجهة العنف القائم ضدها وتمكينها اقتصاديًا واجتماعيًا، ويقام…اقرأ المزيد


تعليم الكبار ومحو الأمية الأبجدية للسيدات...فى لقاء القومي للمرأة بالشرقية

عقد فرع المجلس القومي للمرأة بالشرقية  لقاء بمركز شباب ههيا  تحت عنوان " مبادرة الشرقية والـ 100 قرية " , بحضور أنعام محمد علي عضو المجلس واللواء مصطفي سعد رئيس مركز ومدينه ههيا , بهدف التأكيد على أهمية تعليم الكبار ومحو الأمية الأبجدية للسيدات كذلك أهميه دور المبادرة في نشر…اقرأ المزيد


منال ابراهيم تكتشف خبايا النفوس وتبدع في المطبخ.

الاسم منال ابراهيم درست بكالوريوس خدمة اجتماعية في جامعة حلوان عشقت دراسة علم النفس والاجتماع للإطلاع على خبايا النفس ومكنونها..نمت موهبة القراءة في هذا المجال فامتلكت لسانا فصيحا ..بليغا ..لبقا...تمنت ان تكون مذيعة ومحاورة ..عشقت المطبخ منذ نعومة أظافرها وابتكرت اصناف جديدة...وجدت نفسها بين جنبات مطبخها..فتخطت حدود المعقول واظهرت موهبة…اقرأ المزيد


 Tweets by masrelbalad